رد شدن به محتوای اصلی

پياده روي موجب افزايش توانايي بيماران قلبي مي‌شود

نتايج تحقيقات اخير نشان مي‌دهد: فعاليت‌هاي ورزشي به عنوان يك روش‌ درماني در بيماران مبتلا به نارسايي قلبي موثر است.

به گزارش سرويس بداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، تنگي‌نفس و خستگي در نارسايي قلبي، باعث اختلال در كيفيت زندگي و توانايي عملكرد اين بيماران مي‌شود. اين بررسي به منظور تعيين تاثير برنامه ورزشي پياده‌روي خانگي بر كيفيت زندگي بيماران قلبي توسط علي عباسي، عضو هيات علمي کارشناسي ارشد پرستاري دانشکده پرستاري مامايي گرگان انجام شده است.

در اين پژوهش 60 بيمار بستري مبتلا به نارسايي قلبي كلاس II و III در بيمارستان‌هاي دانشگاه علوم پزشكي اهواز در دو گروه مورد و شاهد همراه با ارائه برنامه ورزشي پياده‌روي سه بار در هفته تا هشت هفته مورد مطالعه قرارگرفتند.

در ابتدا و انتهاي مداخله نيز چك ليست كيفيت زندگي مينه‌سوتا براي تعيين كيفيت زندگي به بيماران داده و تست پياده روي شش دقيقه‌يي جهت تعيين توانايي عملكردي بيماران در ابتدا و انتهاي مداخله در دو گروه انجام شد.

نتايج بررسي حاکي از وجود اختلاف قابل توجهي ميان ميانگين مسافت طي شده در MWT 6 در ابتدا و انتهاي مداخله در بيماران گروه آزمون بود و نيزتفاوت قابل توجهي ميان نمرات كيفيت زندگي، در ابتدا و انتهاي مداخله در گروه آزمون ديده شد. همچنين بين مدت زمان ورزش هفته‌هاي اول، چهارم و هشتم تفاوت معني‌داري وجود داشت.

يافته هاي نهايي اين بررسي نشان مي دهد فعاليت‌هاي ورزشي پياده‌روي مي‌تواند به عنوان يك روش‌درماني در بيماران مبتلا به نارسايي قلبي به‌ كار رود، زيرا باعث كيفيت زندگي و نيز توانايي عملكردي و ظرفيت ورزشي بيماران مي‌ شود.

خلاصه اين مقاله در مجله دانشگاه علوم پزشکي گرگان به چاپ رسيده است.


نظرات

پست‌های معروف از این وبلاگ

10 ایده برای کمک به اداره زندگی پرمشغله‌

ساده کردن زندگی لزوماً به این معنی نیست که از چیزهایی که می خواهید در زندگی، بگذرید. درواقع، دقیقاً متضاد این است. ساده کردن زندگی به شما زمان بیشتری برای انجام کارهایی که وقت و انرژی برایشان می خواهید، می دهد (مثل ورزش، کتاب خواندن یا شرکت در یک کلاس آموزشی). این ایده ها را امتحان کنید تا زمان، هزینه، پشتیبانی و فضای بیشتری در زندگی پرمشغله تان ایجاد کنید. 1. یک عادت جدید در خودتان ایجاد کنید و آنرا به سایر اعضای خانواده هم آموزش دهید: هیچوقت بدون اینکه چیزی با خود ببرید اتاق را ترک نکنید. مثلاً اگر در طول شب می خواهید از اتاق نشیمن به آشپزخانه یا اتاق خواب بروید، وسیله ای که باید به محل خود برگردانده شود را در راه با خود ببرید. 2. اگر خانواده پرجمعیتی دارید که تعداد زیادی باید از یک حمام و دستشویی استفاده کنند، برای هرکس یک سبد مخصوص درنظر بگیرید که وسایل مخصوص حمام خود را در آن نگه دارند و حتماً پس از استفاده آنرا به اتاق خود برگردانند. درست مثل زندگی در خوابگاه های دانشجویی. اینکار باعث می شود فضای حمام شلوغ و بی نظم نشود و هرکس به راحتی از وسایل خود استفاده کند و جروبحثی هم پیش ن...

برگزيدگان جشنواره بين‌المللي فيلم پروين اعتصامي هفتم آذر ماه معرفي مي شوند

برگزيدگان نخستين جشنواره بين‌المللي و پنجمين جشنواره ملي فيلم پروين اعتصامي روز شنبه (هفتم آذر ماه ) معرفي مي‌شوند. به گزارش ايرنا، به نقل از روابط عمومي سازمان ملي جوانان ، اين جشنواره با حضور ‪ ۲۴‬كشور در پنج بخش ، كار خود را از سي ام آبان ماه آغاز كرده است . مازيار رضاخاني دبير جشنواره با اشاره به مطلب فوق گفت : يكهزار و ‪۳۰۰‬ عنوان اثر به دبيرخانه جشنواره ارسال شده است كه از مجموع انها ‪ ۱۵۰‬اثر به بخش مسابقه راه يافته اند. وي اعلام كرد: بخش نيلوفر زرين اين جشنواره به آثاري با فعاليت زنان با موضوع آزاد و مردان با موضوع زن در سينما اختصاص دارد. همچنين در بخش نيلوفر سيمين آثاري كه به بررسي فعاليت زنان در پشت صحنه سينما مي‌پردازد مطرح است . به گفته رضاخاني ، بخش ويژه‌اي با عنوان پروين اعتصامي نامگذاري شده است كه به بررسي فيلم‌هايي با موضوع اشعار و آثار پروين اعتصامي پرداخته و جايزه ويژه نيز به آثاري كه با نگاه ترويج اصلاح الگوي مصرف ساخته شده، اهدا مي‌شود. رضاخاني اضافه كرد: بخش نگاه نو در اين جشنواره نيز به فيلم‌هايي با موضوع آسيب شناسي زنان درخانواده مي‌پردازد. دبير اين جش...

سامانه بارشي ديگري از فردا وارد كشور مي‌شود

سازمان هواشناسي كشور: سامانه بارشي ديگري از فردا وارد كشور مي‌شود خبرگزاري فارس: سازمان هواشناسي كشور از ورود سامانه بارشي ديگري از سمت غرب به كشور خبر داد. ‌به گزارش خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا»، طبق اعلام سازمان هواشناسي كشور بررسي نقشه‌هاي پيش‌يابي و آينده‌نگري بيانگر اين مطلب است كه امروز در شمال شرق كشور و سواحل شرقي خزر، ابرناكي، بارش باران و وزش باد و در ارتفاعات بارش برف پيش‌بيني مي‌شود كه به تدريج از سمت غرب اين مناطق از مقدار ابر‌ها كاسته خواهد شد. امروز شرق خليج فارس مواج است. از فردا چهارشنبه با ورود سامانه بارشي به كشور به تدريج از سمت جنوب غرب و غرب بارش باران و وزش باد شروع شده و روز پنجشنبه ضمن تشديد بارش در جنوب غرب، دامنه فعاليت سامانه به دامنه‌هاي جنوبي و زاگرس مركزي، زاگرس، نواحي مركزي و بخش‌هايي از جنوب و شمال غرب كشور نيز كشيده مي‌شود. در اين مدت شدت فعاليت بارش سامانه در جنوب غرب و دامنه‌هاي جنوبي زاگرس پيش‌بيني مي‌شود. روز جمعه به سبب شمالي شدن جريانات ضمن كاهش محسو...