رد شدن به محتوای اصلی

استرس زياد موجب پيري زودرس پوست مي‌شود

يک متخصص پوست و مو گفت: مطالعات صورت گرفته نشان مي‌دهد زندگي پر استرس به بروز برخي بيماري‌هاي پوستي مانند اگزما و پيري زودرس کمک مي‌کند.

دکتر حسين مرتضوي، متخصص بيماري‌هاي پوست و مو و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه علوم پزشکي تهران، با بيان اين که شفافيت پوست به عوامل مختلفي بستگي دارد اظهار کرد: مبتلايان به بيماري‌هايي مانند آسم، اگزما و کهير معمولا پوست‌هايي تيره و خشک دارند.

وي با اشاره به اين نکته که نوع آب و هوا نيز در رنگ پوست موثر است، گفت: در کشور ما با وجود هواي نيمه خشک، استفاده از کرم‌هاي ضد آفتاب حتي در هواي ابري براي پيشگيري از تيرگي و ابتلاي به سرطان پوست، ضروري است.

دکتر مرتضوي در خصوص تاثير ويتامين‌ها بر شادابي پوست اظهار داشت: مطالعات سال 2006 در آمريکا نشان مي‌دهد استفاده از رژيم‌هاي غذايي حاوي ويتامين ث و ميوه‌ها در مقايسه با رژيم‌هاي حاوي مواد قندي و چربي‌ها پوست سالم و شاداب‌تري به همراه دارند.




نظرات

پست‌های معروف از این وبلاگ

10 ایده برای کمک به اداره زندگی پرمشغله‌

ساده کردن زندگی لزوماً به این معنی نیست که از چیزهایی که می خواهید در زندگی، بگذرید. درواقع، دقیقاً متضاد این است. ساده کردن زندگی به شما زمان بیشتری برای انجام کارهایی که وقت و انرژی برایشان می خواهید، می دهد (مثل ورزش، کتاب خواندن یا شرکت در یک کلاس آموزشی). این ایده ها را امتحان کنید تا زمان، هزینه، پشتیبانی و فضای بیشتری در زندگی پرمشغله تان ایجاد کنید. 1. یک عادت جدید در خودتان ایجاد کنید و آنرا به سایر اعضای خانواده هم آموزش دهید: هیچوقت بدون اینکه چیزی با خود ببرید اتاق را ترک نکنید. مثلاً اگر در طول شب می خواهید از اتاق نشیمن به آشپزخانه یا اتاق خواب بروید، وسیله ای که باید به محل خود برگردانده شود را در راه با خود ببرید. 2. اگر خانواده پرجمعیتی دارید که تعداد زیادی باید از یک حمام و دستشویی استفاده کنند، برای هرکس یک سبد مخصوص درنظر بگیرید که وسایل مخصوص حمام خود را در آن نگه دارند و حتماً پس از استفاده آنرا به اتاق خود برگردانند. درست مثل زندگی در خوابگاه های دانشجویی. اینکار باعث می شود فضای حمام شلوغ و بی نظم نشود و هرکس به راحتی از وسایل خود استفاده کند و جروبحثی هم پیش ن...

برگزيدگان جشنواره بين‌المللي فيلم پروين اعتصامي هفتم آذر ماه معرفي مي شوند

برگزيدگان نخستين جشنواره بين‌المللي و پنجمين جشنواره ملي فيلم پروين اعتصامي روز شنبه (هفتم آذر ماه ) معرفي مي‌شوند. به گزارش ايرنا، به نقل از روابط عمومي سازمان ملي جوانان ، اين جشنواره با حضور ‪ ۲۴‬كشور در پنج بخش ، كار خود را از سي ام آبان ماه آغاز كرده است . مازيار رضاخاني دبير جشنواره با اشاره به مطلب فوق گفت : يكهزار و ‪۳۰۰‬ عنوان اثر به دبيرخانه جشنواره ارسال شده است كه از مجموع انها ‪ ۱۵۰‬اثر به بخش مسابقه راه يافته اند. وي اعلام كرد: بخش نيلوفر زرين اين جشنواره به آثاري با فعاليت زنان با موضوع آزاد و مردان با موضوع زن در سينما اختصاص دارد. همچنين در بخش نيلوفر سيمين آثاري كه به بررسي فعاليت زنان در پشت صحنه سينما مي‌پردازد مطرح است . به گفته رضاخاني ، بخش ويژه‌اي با عنوان پروين اعتصامي نامگذاري شده است كه به بررسي فيلم‌هايي با موضوع اشعار و آثار پروين اعتصامي پرداخته و جايزه ويژه نيز به آثاري كه با نگاه ترويج اصلاح الگوي مصرف ساخته شده، اهدا مي‌شود. رضاخاني اضافه كرد: بخش نگاه نو در اين جشنواره نيز به فيلم‌هايي با موضوع آسيب شناسي زنان درخانواده مي‌پردازد. دبير اين جش...

سامانه بارشي ديگري از فردا وارد كشور مي‌شود

سازمان هواشناسي كشور: سامانه بارشي ديگري از فردا وارد كشور مي‌شود خبرگزاري فارس: سازمان هواشناسي كشور از ورود سامانه بارشي ديگري از سمت غرب به كشور خبر داد. ‌به گزارش خبرنگار اجتماعي باشگاه خبري فارس «توانا»، طبق اعلام سازمان هواشناسي كشور بررسي نقشه‌هاي پيش‌يابي و آينده‌نگري بيانگر اين مطلب است كه امروز در شمال شرق كشور و سواحل شرقي خزر، ابرناكي، بارش باران و وزش باد و در ارتفاعات بارش برف پيش‌بيني مي‌شود كه به تدريج از سمت غرب اين مناطق از مقدار ابر‌ها كاسته خواهد شد. امروز شرق خليج فارس مواج است. از فردا چهارشنبه با ورود سامانه بارشي به كشور به تدريج از سمت جنوب غرب و غرب بارش باران و وزش باد شروع شده و روز پنجشنبه ضمن تشديد بارش در جنوب غرب، دامنه فعاليت سامانه به دامنه‌هاي جنوبي و زاگرس مركزي، زاگرس، نواحي مركزي و بخش‌هايي از جنوب و شمال غرب كشور نيز كشيده مي‌شود. در اين مدت شدت فعاليت بارش سامانه در جنوب غرب و دامنه‌هاي جنوبي زاگرس پيش‌بيني مي‌شود. روز جمعه به سبب شمالي شدن جريانات ضمن كاهش محسو...